این عماریون
🍃
#نکات_بانوان
💦🍃درایام قاعدگی غذاهای باطبع سرد وآب خیلی سرد مصرف نشود↯ ✍چون رحم دراین ایام سرد میشود ❌مصرف↯ ✍ترشیجات،آلوچه،لواشک،تمرهندی و...درایام عادت باعث کیست تخمدان میشود