⭕میوه ای که به تنهایی غذایی کامل است
👈
#عناب
🔸کاهش دهنده حرارت بدن
🔹شستشو دهنده سلولهای مغزی
🔸کاهش دهنده چربی خون
🔹 مقوی مغز
👈افرادی که قند دارند می توانند روزی ۵ دانه عناب خام بخورند.
✅ مصلح آن👇
آویشن به صورت دم کرده ۱ قاشق آویشن و ۵ عدد عناب در یک استکان استفاده شود.
❌ توجه داشته باشید که زیاده روی در مصرف عناب هم عارضه هایی چون، ضعف قوای جنسی و ... به همراه خواهد داشت؛ در حد معمول و با تدبیر استفاده بفرمایید
📌همچنین؛
افرادی که خون آنها لزوجت دارد و یا صفرا ی سوخته دارند و بلغمی ها بهتر است عناب با آویشن دَم بکشد
☝️جوشانده ی عناب بتنهایی لزوجت میدهد