8⃣ حرکت برای از بین بردن #خشکی_پوست
🔹برای حفظ رطوبت یک روش نوآورانه براساس این سیستم تعادلی و آناتومی CM اختراع شده است که طب فشاری می‌گویند
🔹 باید از انگشتان خود به مدت 10 ثانیه بر روی نواحی خشک پوست ماساژ بدهید و به طور متوسط هر یک از این حرکات را در طول روز سه بار انجام دهید. نقاط مشخص شده بدن به شرح زیر می‌باشد:
1.زیر قوزک پا به سمت داخل
2.پشت دست بین انگشت شصت و دیگر انگشتان
3.پشت آرنج
4.اطراف بینی
5.گردن زیر آرواره‌ها
6.زیر چشم
7.بر روی گوش تا جایی که موها روییده
8.بر روی پیشانی تا رویش مو