هدایت شده از آرشیوکنفرانس اتحادیه عماریون
─┅═══✿🍃🌳🍃✿═══┅─
🍏◁ضمناً توصیه می شود برای رفع سردی معده هرگز چای نخورید، شربت زنجبیل و عسل هفته ای دو یا سه بار حتماً خورده شود و هیچ وقت غذای خام به همراه پخته میل نکنید.
☄ مدتی •حدود یک ماه •نیز از خوردن مواد خام، لیمو عمانی، ترشیجات و میوه ها •خصوصاً مرکبات •خودداری کنید و عسل بیشتر بخورید.
💭 مصطکی را هم به عنوان ادویه در غذاهایتان استفاده کنید.
❀ و با خوب جویدن غذا و پرهیز از مصرف نوشیدنی و آب وسط غذا و بعد از آن و پرهیز از مصرف کیک، کلوچه و بیسکویت به رفع مشکل معده خود اقدام كنيد.
─┅═══༅𖣔2⃣8⃣𖣔༅═══┅─