🔸 ترک عادت های غلط 🔸 مداح باید بعضی از عادت های بد را کنار بگذارد.مثل خوردن آب یخ، آب خیلی داغ، غذاهای اسانس دار، غذاهای چرب و سرخ کردنی، خربزه، انگور، ساندویچ، پیتزا و ... و مثل استفاده از عطرها و ادکلن های کارخانه ای، زیرا همه این ها برای حنجره مضر می باشند. https://eitaa.com/joinchat/2396127234C1e79c91b0f