ﺩﺭﺱ ﭼﻬﺎﺭﺩﻫﻢ: ﻧﻤﻮﻧﻪ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻋﻤﻠﻲ ﺑﺮﺍﻱ ﺣﻔﻆ ﻭﻣﺮﻭﺭ

ﺁﻧﭽﻪ ﺗﺎﻛﻨﻮﻥ ﮔﻔﺘﻴﻢ ﺑﻴﺎﻥ ﻧﻜﺎﺗﻲ ﻛﻠﻲ ﻭ ﺍﺳﺎﺳﻲ ﺑﺮﺍﻱ ﻋﻼﻗﻤﻨﺪﺍﻥ ﺑﻪ ﺣﻔﻆ ﻗﺮﺁﻥ ﻛﺮﻳﻢ ﺑﻮﺩ. ﺑﺠﺎﺳﺖ ﻛﻪ ﭘﻴﺶ ﺍﺯ ﭘﺎﻳﺎﻥ ﺩﺍﺩﻥ ﺑﻪ ﺑﺤﺚ, ﻳﻚ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻋﻤﻠﻲ ﺳﺎﺩﻩ ﺭﺍ ﻧﻴﺰ ﺑﺮﺍﻱ ﺍﻳﻦ ﻛﺎﺭ ﭘﻴﺸﻨﻬﺎﺩ ﻛﻨﻴﻢ. ﺍﻟﺒﺘﻪ ﺗﺄﻛﻴﺪ ﻣﻲﻛﻨﻴﻢ ﻛﻪ ﻫﺪﻑ ﻣﺎ ﺻﺮﻓﺎ ﺑﻴﺎﻥ ﻳﻚ ﻧﻤﻮﻧﻪ ﻛﻮﭼﻚ ﺍﺳﺖ ﺗﺎ ﺭﺍﻫﻨﻤﺎﻳﻲ ﺑﺮﺍﻱ ﻋﺰﻳﺰﺍﻥ ﻋﻼﻗﻤﻨﺪ ﺑﻪ ﺣﻔﻆ ﻗﺮﺁﻥ ﺑﺎﺷﺪ ﻭ ﺁﻧﺎﻥ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪﺭﻳﺰﻱ ﻫﺮﭼﻪ ﺑﻬﺘﺮ ﻭ ﺩﻗﻴﻖﺗﺮ ﺑﺮﺍﻱ ﺍﻳﻦ ﻛﺎﺭ ﻳﺎﺭﻱ ﺭﺳﺎﻧﺪ.[1] ﭘﻴﺶ ﺍﺯ ﺑﻴﺎﻥ ﺍﻳﻦ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ, ﺑﺪ ﻧﻴﺴﺖ ﺑﺎﺭ ﺩﻳﮕﺮ ﺑﻪ ﺑﺮﺧﻲ ﺍﺯ ﻧﻜﺎﺗﻲ ﻛﻪ ﺩﺭ ﻣﻄﺎﻟﺐ ﭘﻴﺸﻴﻦ ﮔﻔﺘﻴﻢ ﺍﺷﺎﺭﻩﺍﻱ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻴﻢ:
* ﮔﻔﺘﻴﻢ ﻛﻪ ﺑﺮﺍﻱ ﺁﻏﺎﺯ ﻛﺎﺭ ﺣﻔﻆ, ﭘﻴﺶ ﺍﺯ ﻫﺮ ﭼﻴﺰ ﺑﺎﻳﺪ ﻳﻚ «ﻣﺼﺤﻒ ﺣﻔﻆ» ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﻭﻳﮋﮔﻴﻬﺎﻳﻲ ﻛﻪ ﻗﺒﻼ ﺑﻴﺎﻥ ﺷﺪ ﺗﻬﻴﻪ ﻛﻨﻴﺪ.
* ﭘﻴﺸﻨﻬﺎﺩ ﻣﺎ ﺍﻳﻦ ﺑﻮﺩ ﻛﻪ ﻛﺎﺭ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺣﻔﻆ ﺟﺰﺀ ﺳﻲﺍﻡ (ﺍﺯ ﺳﻮﺭﺓ ﻧﺎﺱ ﺑﻪ ﺳﻮﺭﻩ ﻧﺒﺄ) ﺁﻏﺎﺯ ﻛﻨﻴﺪ ﻭ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺑﻪ ﺣﻔﻆ ﻗﺮﺁﻥ ﺍﺯ ﺍﺑﺘﺪﺍ ﺍﻗﺪﺍﻡ ﻧﻤﺎﻳﻴﺪ.
* ﺩﺭ ﻣﺎﻫﻬﺎﻱ ﺍﻭﻝ (ﺩﻭ ﺗﺎ ﺳﻪ ﻣﺎﻩ ﺍﻭﻝ), ﺣﺠﻢ ﻣﺤﻔﻮﻇﺎﺕ ﺟﺪﻳﺪ ﺷﻤﺎ ﺩﺭ ﻫﺮ ﺭﻭﺯ, ﺍﺯ «ﻧﻴﻢﺻﻔﺤﻪ» ﺗﺠﺎﻭﺯ ﻧﻜﻨﺪ. ﺳﭙﺲ ﺍﻳﻦ ﻣﻴﺰﺍﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻳﻚ ﺻﻔﺤﻪ ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ ﺩﻫﻴﺪ ﻭ ﺗﺎ ﭘﺎﻳﺎﻥ ﻫﻢ ﺑﻪ ﺍﻳﻦ ﺭﻭﻧﺪ ﭘﺎﻳﺒﻨﺪ ﺑﺎﺷﻴﺪ.
* ﺳﻌﻲ ﻛﻨﻴﺪ ﻫﻤﻮﺍﺭﻩ ﺑﺎ ﻳﻚ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻣﻌﺘﺪﻝ ﭘﻴﺶ ﺑﺮﻭﻳﺪ. ﺑﻪ ﺍﻳﻦ ﻣﻨﻈﻮﺭ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺣﻔﻆ ﻗﺴﻤﺘﻬﺎﻱ ﺟﺪﻳﺪ, ﺗﻨﻬﺎ ﺩﺭ 5 ﺭﻭﺯ ﻫﻔﺘﻪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﮔﻴﺮﺩ ﻭ ﺩﻭ ﺭﻭﺯ ﺩﻳﮕﺮ (ﻣﺜﻼ ﭘﻨﺠﺸﻨﺒﻪ ﻭ ﺟﻤﻌﻪ) ﺭﺍ ﺑﻪ ﻣﺮﻭﺭ ﻭ ﺗﺜﺒﻴﺖ ﻣﺤﻔﻮﻇﺎﺕ ﭘﻴﺸﻴﻦ ﻭ ﺍﺳﺘﺮﺍﺣﺖ ﻭ ﺗﻔﺮﻳﺤﺎﺕ ﺳﺎﻟﻢ ﺍﺧﺘﺼﺎﺹ ﺩﻫﻴﺪ.
* ﻧﻜﺘﻪ ﻣﻬﻢ ﺩﻳﮕﺮ ﻛﻪ ﺑﻪ ﻭﻳﮋﻩ ﺑﺮﺍﻱ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪﺭﻳﺰﻱ ﻭ ﺯﻣﺎﻧﺒﻨﺪﻱ ﺣﻔﻆ ﻭ ﻣﺮﻭﺭ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﻛﻤﻚ ﻣﻲﻛﻨﺪ ﺍﻳﻦ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﺑﺪﺍﻧﻴﺪ: ﺩﺭ ﺍﻭﺍﻳﻞ ﻛﺎﺭ ﺣﻔﻆ, ﺍﺧﺘﺼﺎﺹ ﺩﺍﺩﻥ «ﻳﻚ ﺳﺎﻋﺖ» ﺩﺭ ﺷﺒﺎﻧﻪﺭﻭﺯ ﺑﺮﺍﻱ ﺣﻔﻆ ﻭ ﻣﺮﻭﺭ ﻣﺤﻔﻮﻇﺎﺕ ﻛﺎﻓﻲ ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﻣﻲﺭﺳﺪ; ﺍﻣﺎ ﺑﻪ ﻣﺮﻭﺭ ﺯﻣﺎﻥ ﻭ ﺑﺎ ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ ﺣﺠﻢ ﻣﺤﻔﻮﻇﺎﺕ, ﺑﺎﻳﺪ ﺍﻳﻦ ﺯﻣﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺗﺪﺭﻳﺞ ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ ﺩﻫﻴﺪ ﻭ ﺩﺭ ﻧﻬﺎﻳﺖ ﺑﻪ 2 ﺳﺎﻋﺖ ﺩﺭ ﺭﻭﺯ ﺑﺮﺳﺎﻧﻴﺪ. ﺍﻟﺒﺘﻪ ﺗﻮﺟﻪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻴﺪ ﻛﻪ ﺍﻳﻦ ﺯﻣﺎﻥ (ﻣﺜﻼ ﺩﻭ ﺳﺎﻋﺖ) ﻧﺒﺎﻳﺪ ﺩﺭ ﻳﻚ ﻧﻮﺑﺖ ﻟﺤﺎﻅ ﺷﻮﺩ; ﺑﻠﻜﻪ ﺳﻌﻲ ﻛﻨﻴﺪ ﺩﺭ ﭼﻬﺎﺭ ﺯﻣﺎﻥ ﻧﻴﻢﺳﺎﻋﺘﻪ ﻛﺎﺭﻫﺎﻱ ﻣﺮﺑﻮﻁ ﺑﻪ ﺣﻔﻆ ﻭ ﻣﺮﻭﺭ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪﺭﻳﺰﻱ ﻛﻨﻴﺪ.[2]
* ﺑﻪ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﺑﺮﺍﻱ ﺣﺎﻓﻈﺎﻥ ﺛﺎﺑﺖ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﻫﻤﻪ ﺁﻧﻬﺎ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺧﻮ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﺑﺎ ﺣﻔﻆ ﻗﺮﺁﻥ, ﻣﻲﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺑﻪ ﺭﺍﺣﺘﻲ ﻭ ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﺩﻳﮕﺮ ﻣﺸﻐﻠﻪﻫﺎ ﻭ ﻓﻌﺎﻟﻴﺘﻬﺎﻱ ﺭﻭﺯﻣﺮﻩ, ﺑﺮﺍﻱ ﺣﻔﻆ ﺧﻮﺩ ﻧﻴﺰ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪﺭﻳﺰﻱ ﻛﻨﻨﺪ. ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﻳﻦ ﺍﮔﺮ ﺩﺭ ﺍﺑﺘﺪﺍ ﻛﻤﻲ ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﻛﺎﺭ ﺑﺎ ﺳﺨﺘﻲ ﻣﻮﺍﺟﻪ ﺷﺪﻳﺪ ﻧﮕﺮﺍﻥ ﻧﺸﻮﻳﺪ ﻭ ﻫﻤﻮﺍﺭﻩ ﺑﻪ ﻋﻨﺎﻳﺎﺕ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﻭ ﻛﺮﺍﻣﺖ ﻗﺮﺁﻥ ﺩﻟﮕﺮﻡ ﺑﺎﺷﻴﺪ. ﺍﮔﺮ ﺩﺭ ﭼﻨﺪ ﻣﺎﻩ ﺍﻭﻝ ﺑﺎ ﺳﺨﺘﻴﻬﺎﻱ ﺣﻔﻆ ﻗﺮﺁﻥ ﻣﺪﺍﺭﺍ ﻛﻨﻴﺪ, ﺑﻲﺗﺮﺩﻳﺪ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺑﻪ ﺭﺍﺣﺘﻲ ﻭ ﺩﺭ ﻛﻨﺎﺭ ﺩﻳﮕﺮ ﻓﻌﺎﻟﻴﺘﻬﺎﻱ ﺭﻭﺯﻣﺮﻩ ﺑﻪ ﻛﺎﺭ ﺣﻔﻆ ﻭ ﻣﺮﻭﺭ ﻣﺤﻔﻮﻇﺎﺕ ﻧﻴﺰ ﺧﻮﺍﻫﻴﺪ ﭘﺮﺩﺍﺧﺖ.
ﺣﺎﻝ ﻓﺮﺽ ﻛﻨﻴﻢ ﺷﻤﺎ ﺑﺎ ﺗﻮﻛﻞ ﺑﺮ ﺍﻟﻄﺎﻑ ﺧﺪﺍﻱ ﻣﻬﺮﺑﺎﻥ ﻭ ﺑﺎ ﺗﻮﺳﻞ ﺑﻪ ﻣﻌﺼﻮﻣﺎﻥ (ﻋﻠﻴﻬﻢ ﺍﻟﺴﻼﻡ), ﻋﺰﻡ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺟﺰﻡ ﻛﺮﺩﻩﺍﻳﺪ ﻭ ﻣﻲﺧﻮﺍﻫﻴﺪ ﻣﺜﻼ ﺍﺯ ﺍﺑﺘﺪﺍﻱ ﺗﺎﺑﺴﺘﺎﻥ ﻛﺎﺭ ﺣﻔﻆ ﻗﺮﺁﻥ ﺭﺍ ﺷﺮﻭﻉ ﻛﻨﻴﺪ. ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﻳﻦ ﻫﺪﻑ ﺷﻤﺎ ﺩﺭ ﺣﺎﻝ ﺣﺎﺿﺮ ﺣﻔﻆ ﺍﺳﺘﻮﺍﺭ ﻭ ﻣﺘﻘﻦ ﺟﺰﺀ ﺳﻲﺍﻡ ﻗﺮﺁﻥ ﻣﺠﻴﺪ ﺍﺳﺖ. ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﺍﻳﻨﻜﻪ ﺗﺎﺯﻩ ﻣﻲﺧﻮﺍﻫﻴﺪ ﺑﻪ ﺣﻔﻆ ﻗﺮﺁﻥ ﺑﭙﺮﺩﺍﺯﻳﺪ ﻭ ﻗﺒﻼ ﺳﺎﺑﻘﻪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺁﻥ ﺭﺍ ﻧﺪﺍﺷﺘﻪﺍﻳﺪ, ﭘﻴﺸﻨﻬﺎﺩ ﻣﻲﻛﻨﻴﻢ ﻧﻜﺎﺕ ﻓﻮﻕ ﺭﺍ ﻣﺪﻧﻈﺮ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻴﺪ ﻭ ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﺁﻧﻬﺎ ﻛﺎﺭ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺷﺮﻭﻉ ﻛﺮﺩﻩ ﻭ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺩﻫﻴﺪ. ﺑﺎ ﺭﻋﺎﻳﺖ ﻧﻜﺎﺕ ﻓﻮﻕ ﺷﻤﺎ ﻣﻲﺗﻮﺍﻧﻴﺪ ﺩﺭ ﻃﻮﻝ ﺣﺪﺍﻛﺜﺮ ﺳﻪ ﻣﺎﻩ, ﺟﺰﺀ ﺳﻲﺍﻡ ﺭﺍ ﺑﺎ ﻛﻴﻔﻴﺘﻲ ﻣﻄﻠﻮﺏ ﺣﻔﻆ ﻭ ﺍﺭﺍﺋﻪ ﻛﻨﻴﺪ. [3] ﺷﻤﺎ ﻣﻲﺗﻮﺍﻧﻴﺪ ﺍﺯ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﭘﻴﺸﻨﻬﺎﺩﻱ ﺯﻳﺮ ﺑﺮﺍﻱ ﻣﺎﻩ ﺍﻭﻝ ﻓﻌﺎﻟﻴﺖ ﺧﻮﺩ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻧﻤﺎﻳﻴﺪ:
ﻣﺮﻭﺭ ﺑﻠﻨﺪﻣﺪﺕﻣﺮﻭﺭ ﻣﻴﺎﻥﻣﺪﺕﺣﻔﻆ ﺟﺪﻳﺪﺭﻭﺯﻫﻔﺘﻪﻣﺎﻩ--ﻧﺎﺱ ﻓﻠﻖ ﺗﻮﺣﻴﺪﺵﺍﻭﻝﻣﺎﻩ ﺍﻭﻝ-ﻣﺤﻔﻮﻇﺎﺕ ﺭﻭﺯ ﻗﺒﻞ
ﻣﺴﺪ ﻧﺼﺮﯼ-ﻣﺤﻔﻮﻇﺎﺕ ﺩﻭ ﺭﻭﺯ ﻗﺒﻞﻛﺎﻓﺮﻭﻥ ﻛﻮﺛﺮﺩ-ﻣﺤﻔﻮﻇﺎﺕ ﺳﻪ ﺭﻭﺯ ﻗﺒﻞﻣﺎﻋﻮﻥ ﻗﺮﻳﺶﺱ-ﻣﺤﻔﻮﻇﺎﺕ ﭼﻬﺎﺭ ﺭﻭﺯ ﻗﺒﻞﻓﻴﻞ ﻫﻤﺰﻩﭺﺗﺜﺒﻴﺖ ﻣﺤﻔﻮﻇﺎﺕ ﻫﻔﺘﻪ-ﭖ-ﺝﻣﺤﻔﻮﻇﺎﺕ ﻫﻔﺘﻪ ﺍﻭﻝﻣﺤﻔﻮﻇﺎﺕ ﻳﻚ ﻫﻔﺘﻪ ﺍﺧﻴﺮﻋﺼﺮ ﺗﻜﺎﺛﺮﺵﺩﻭﻡ////ﻗﺎﺭﻋﻪﯼ////ﻋﺎﺩﻳﺎﺕﺩ////ﺯﻟﺰﺍﻝﺱ////ﺑﻴﻨﻪ (15)ﭺ
ﺗﺜﺒﻴﺖ ﻣﺤﻔﻮﻇﺎﺕ ﻫﻔﺘﻪ-ﭖﻣﺮﻭﺭ ﻫﻤﻪ ﻣﺤﻔﻮﻇﺎﺕ-ﺝﻣﺤﻔﻮﻇﺎﺕ ﺩﻭ ﻫﻔﺘﻪ ﺍﻭﻝﻣﺤﻔﻮﻇﺎﺕ ﻳﻚ ﻫﻔﺘﻪ ﺍﺧﻴﺮﺑﻴﻨﻪ (5 ﺗﺎ ﺁﺧﺮ)ﺵﺳﻮﻡ////
ﻗﺪﺭ ﺗﻴﻦﯼ////ﻋﻠﻖﺩ////
ﺍﻧﺸﺮﺍﺡ ﺿﺤﻲﺱ////ﻟﻴﻞﭺ
ﺗﺜﺒﻴﺖ ﻣﺤﻔﻮﻇﺎﺕ ﻫﻔﺘﻪ-ﭖﻣﺮﻭﺭ ﻫﻤﻪ ﻣﺤﻔﻮﻇﺎﺕ-ﺝﻣﺤﻔﻮﻇﺎﺕ ﺳﻪ ﻫﻔﺘﻪ ﺍﻭﻝ
ﻣﺤﻔﻮﻇﺎﺕ ﻳﻚ ﻫﻔﺘﻪ ﺍﺧﻴﺮﺷﻤﺲﺵﭼﻬﺎﺭﻡ////
ﺑﻠﺪ (1 ﺗﺎ 10)ﯼ////
ﺑﻠﺪ (11 ﺗﺎ ﺁﺧﺮ)ﺩ////
ﻓﺠﺮ (1 ﺗﺎ 16)ﺱ////
ﻓﺠﺮ (17 ﺗﺎ ﺁﺧﺮ)ﭺ
ﺗﺜﺒﻴﺖ ﻣﺤﻔﻮﻇﺎﺕ ﻫﻔﺘﻪ-ﭖ
ﻣﺮﻭﺭ ﻫﻤﻪ ﻣﺤﻔﻮﻇﺎﺕ (ﻧﻴﻢﺟﺰﺀ ﺩﻭﻡ ﺟﺰﺀ ﺳﻲ)-ﺝ
ﺩﺭ ﺿﻤﻴﻤﻪ (1) ﺟﺪﻭﻝ ﺣﻔﻆ ﺟﺰﺀ ﺳﻲﺍﻡ ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﻛﺎﻣﻞ ﺁﻣﺪﻩ ﺍﺳﺖ.
ﻳﺎﺩﺁﻭﺭﻱ ﻧﻜﺎﺕ ﻣﺮﺑﻮﻁ ﺑﻪ ﻣﺮﻭﺭ ﻣﺤﻔﻮﻇﺎﺕ
ﭘﻴﺸﺘﺮ ﮔﻔﺘﻴﻢ ﻛﻪ ﻣﺮﻭﺭ ﻣﺤﻔﻮﻇﺎﺕ ﺑﺎﻳﺪ ﺩﺭ ﺳﻪ ﻣﺮﺣﻠﻪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﮔﻴﺮﺩ: ﺩﺭ ﻛﻮﺗﺎﻩﻣﺪﺕ, ﻣﻴﺎﻥﻣﺪﺕ ﻭ ﺑﻠﻨﺪﻣﺪﺕ. «ﻣﺮﻭﺭ ﺩﺭ ﻛﻮﺗﺎﻩﻣﺪﺕ» ﻣﺮﺑﻮﻁ ﺑﻪ ﺭﻭﺯﻫﺎﻳﻲ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﺷﻤﺎ ﻗﺴﻤﺖ ﺟﺪﻳﺪﻱ ﺭﺍ ﺣﻔﻆ ﻣﻲﻛﻨﻴﺪ.[4] ﭼﻨﺎﻧﭽﻪ ﻗﺒﻼ ﻫﻢ ﮔﻔﺘﻪﺍﻳﻢ, ﻻﺯﻡ ﺍﺳﺖ ﻗﺴﻤﺘﻬﺎﻳﻲ ﺭﺍ ﻛﻪ ﺟﺪﻳﺪﺍ ﺣﻔﻆ ﻣﻲﻛﻨﻴﺪ ﺩﺭ ﻫﻤﺎﻥ ﺭﻭﺯ, ﺑﻴﻦ 10 ﺗﺎ 20 ﺑﺎﺭ ﺗﻜﺮﺍﺭ ﻛﻨﻴﺪ. ﺍﻳﻦ ﻣﻴﺰﺍﻥ ﺗﻜﺮﺍﺭ ﺑﺮﺍﻱ ﻳﻚ ﻣﻘﻄﻊ «ﻧﻴﻢﺻﻔﺤﻪﺍﻱ» ﺍﻟﺒﺘﻪ ﺩﺭ ﻣﺎﻫﻬﺎﻱ ﺍﻭﻝ ﻛﺎﺭ ﺣﺪﺍﻛﺜﺮ ﻳﻚ ﺳﺎﻋﺖ ﺯﻣﺎﻥ ﻣﻲﺑﺮﺩ. ﺍﻟﺒﺘﻪ ﺑﺎ ﮔﺬﺷﺖ ﺯﻣﺎﻥ ﻭ ﺍﻧﺲ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﺷﻤﺎ ﺑﺎ ﺣﻔﻆ ﻗﺮﺁﻥ, ﺍﻳﻦ ﺯﻣﺎﻥ ﻛﺎﻫﺶ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﻳﺎﻓﺖ. ﺷﻤﺎ ﻣﻲﺗﻮﺍﻧﻴﺪ ﻧﻴﻤﻲ ﺍﺯ ﺍﻳﻦ ﺗﻜﺮﺍﺭ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻣﻴﺎﻧﻪ ﺭﻭﺯ ﻭ ﻧﻴﻢ ﺩﻳﮕﺮ ﺭﺍ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺷﺐ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﻫﻴﺪ.
«ﻣﺮﻭﺭ ﺩﺭ ﻣﻴﺎﻥﻣﺪﺕ» ﺑﻪ ﺍﻳﻦ ﻣﻌﻨﺎﺳﺖ ﻛﻪ ﺷﻤﺎ ﻣﺤﻔﻮﻇﺎﺕ ﻫﻔﺘﻪ ﺍﺧﻴﺮ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺭﻭﺯﻫﺎﻱ ﺑﻌﺪ, ﺣﺪﺍﻗﻞ ﻳﻚ ﺑﺎﺭ ﺗﻜﺮﺍﺭ ﻛﻨﻴﺪ. ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺍﻳﻦ