🌿✨🌿✨🌿✨🌿 اگر بین وعده های اصلی گرسنه شدید، میوه و سبزی میل کنید. خوردن سبزی و میوه به عنوان میان وعده دو بار در روز می‌تواند به کنترل وزنتان کمک کند. . / / 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 . ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨