😱نان #سفید= #سم سفید 🍔نان سنگک کم سبوس 🍔نان تافتون کم سبوس 🍔نان بربری کم سبوس 🍔نان لواش کم سبوس 🍔نان باگت کم سبوس 👌گرفتن سبوس نان حتی در حد 7% خطر دچار شدن به #عارضه ی مرض #قند را تشدید می‌کند. 👌سبوس نان باید کامل باشد 😳تولید آرد سبوسگیری شده زیر 7% توسط وزارت بهداشت ممنوع است! 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨