. 🔰این موارد رو هم فراموش نکنید ⬇️ 🔻قبل از خواب یک لیوان سرکه انگبین میل کنید. 🥛 🔹یک قاشق مرباخوری اسفند خوراکی به همراه یک لیوان آب استفاده کنید. 🔸روزی دو مرتبه دوسین هم یادتون نره .