هر روز یک نکته
❌ آب بین غذا ممنوع
کسی که می خواهد معده اش او را آزار ندهد در بین غذا آب ننوشد که با این عمل دچار افزایش رطوبت بدن و ضعف معده می گردد. زیرا اگر پشت سرهم روی غذا آب ریخته شود، آن غذا در معده ناپخته و بد گوارش می گردد .
💫با ما همراه باشید در👇👇
🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨
🍃✨ @angoshty 🍃✨