🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨🍃
⁉️حتما سوال شده برای شما که همه چیز شیمیایی شده پس چی بخوریم ؟؟؟
محصولات غذایی
🔺میوه ها 👈 به میوه های کرم خورده یا ریز و ارزون بیشتر میشود اعتماد کرد.
🔺 تهیه نان 👈 نان سنگک سبوس دار خوب است . از نان بسته بندی و لواش هرگز استفاده نکنید
🔺 برنج 👈 از برنجهای خارجی خصوصا هندی و... پرهیز کنید . برنجهای ایرانی عالی هستند
🔺چای سیاه و سبز 👈به جان آن از چای به، سیب، بادرنجبویه، و... استفاده کنید
🔺آب 👈 سعی کنید آب را جوشانده و سرد کنید سپس مصرف کنید.(آب ولرم صبح ناشتا فراموش نشود.)
🔺روغن 👈از روغنهای بازاری اکیدا پرهیز کنید. بهترین روغن ها زیتون، زرد گاوی، شحم گاوی، دنبه گوسفند، ارده کنجد
🔺نمک 👈 نمک بازار مطلقا ممنوع را بگیرید. بهترین نمکها دریا ونمک کوه پودر شود.
🔺شکر 👈 از شکر وقند سفید(بازاری) وهمچنین شیرینیجات صنعتی حتما دوری کنید. بهترین شکر شکرسرخ و قند و شکر قهوه ای نیشکر میباشد.
🔺تخم مرغ 👈از تخم محلی استفاده کنید.
البته نه رنگی که به جای محلی تو مغازهها میفروشند .
🔺پنیر 👈 حتما محلی باشد(برخی لبنیاتی ها در شهرها دارند) یعنی با سرکه بدست می اید.
🔺گوشت 👈 گوشت گاو و یخ زده ممنوع .
از گوشتهای گوسفند ،گوساله ، شتر ، مرغ اهلی، بوقلمون، بلدرچین و غاز و اردک استفاده کنید.
🔺ظروف 👈 از تفلون، آلومینیوم و آهن پرهیز کنید.
بهترین ظروف سنگی، سفال کوهی، شیشه ای، مسی، برنجی هستند.
🔺سرکه وآبلیمو 👈 سرکه ها و آبلیموهای بازار مطلقا ممنوع. بهترین سرکه ها دستی و خانگی هستند مانند انگور، خرما و...
🔺لباس 👈 پلاستیکی و نانو نبپوشید. از نخی و پنبه و کتانی استفاده کنید.
💫با ما همراه باشید در👇👇
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨