🔰 ①🔻3 ق.غ پودر سنجد ②🔻1لیوان شیر تازه ③🔻1ق.غ عسل 🖊 این مواد را ترکیب و به عنوان میان وعده بخورید درمان پوکی استخوان + درد مفاصل . / / 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 . ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨