😳 شنیدین میگن روزه گرفتن #سیستم_ایمنی رو تقویت میکنه؟؟؟ 🤔 🧠 زمانی که شما قصد #روزه_گرفتن می کنید، ذهنتان هوشمندانه متوجه می شود که قرار است بعد از این؛ مواد غذایی کمتری به بدن برسد. 😃 شروع به ذخیره سازی می کند؛ فرمان ذخیره سازی صادر می شود. و جالب تر اینکه 👇🏻 بدن اقدام به سوزاندن چربی ها می کند و سیستم بدن از مصرف گلوکز به سمت مصرف چربی می رود و در این هنگام گلبول های سفید ضعیف شده ی بدن، بازسازی می شوند و به چرخه بر می گردند 😌 اینجوری هست که سیستم ایمنی بدنمون تقویت می شود. چنین بدن هوشمندی داریم 😉 #انجمن‌تغذیه‌وسلامت‌استان‌البرز @anjoman_alborz