امیرالمؤمنین علیهالسلام در حدیثی میفرمایند: «نَبِّه بالتَّفَکُرِ قَلبَکَ و جافِ عَن اللّیلِ جَنبَکَ و اتَّقِ اللهَ رَبَّکَ» (اصول کافی باب التّفکر حدیث ۱) قلبت را با فکر کردن بیدار کن. کلیدش تفکر است. بنشین و فکر کن. اصلاً مقابل آینهای بایست و با خودت بگو من آدمم یا حیوان؟ اگر آدم هستی پس چرا برنامهی حیوانات را عمل میکنی؟ چرا برنامهی شیاطین را عمل میکنی؟ آدم هستی یا از آدمیت استعفا دادهای؟ حضرت میفرماید: با تفکر قلبت بیدار میشود و میفهمد که راه آدمیت را باید طی کند. راه حیوانات که راه من نیست. بله؛ جنبهی حیوانیت هم دارم، اما نه طوری که تمام عمرم را به این جنبه بدهم.
در ادامه میفرماید: «و جافِ عَن اللّیلِ جَنبَکَ». وقتی بخواهی خودت را بسازی، شیاطین زیاد سر به سرت میگذارند. لذا فاصله بگیر از اینها و به انبیاء نزدیک شو و با خدا ارتباط پیدا کن. پس شبها بلند شو و مقداری با خدا مناجات کن. همهی شب تا صبح را نگیر بخواب. اگر با خدا مناجات نکنی، نمیتوانی از شرّ شیاطین در امان باشی.