✳️دادن گردو به کودکان بالای یکسال آنها را باهوش میکند. 🔸گردو خوراک مغز است و به ساخت اعصاب جنین هم کمک فراوانی میکند. این آجیلِ خونساز، ضد یبوست است. #تغذیه_کودکان