#روانشناسی رهایی از پرحرفی‌های ذهن سمج! 🔸 یه وقتایی در ارتباط ما و ذهنمون این‌مدلی میشه که ذهن مدام درباره یک موضوع حر‏ف می‌زنه، ما می‌خوایم محلش نذاریم؛ ولی اون هم کوتاه نمیاد. هی شاهد و مدرک میاره که قبول کنیم حق باهاشه. 🔸 این‌جور مواقع باید چیکار کرد؟ ┏━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━┛ #سبک_زندگی