⚜️ بادام درختی بخورید👇 _بادام از سالم ترین خوردنی های روی زمین است. _خوردن 10 عدد بادام با 1 لیوان شیر برابر است ارزش غذایی به اندازه 5 پرس چلوکباب دارد. فایده ی دیگرش جلوگیری از ریزش مو و باعث افزایش عضله می شود ✅ کانال پرطرفدار اراکی ها 👇 https://eitaa.com/joinchat/295436299Ccc3401cd72