⚜️ هر روز یک سیب بخورید به جای حجامت کردن میتوانید هر روز صبح یک سیب بخورید، سیب خون را پاکسازی میکند و بهترین زمان مصرف آن صبح است. خوردن سیب 15 دقیقه قبل از هر وعده غذایی به دلیل فیبر بالا و احساس سیر بودن باعث کاهش شدید وزن می شود. ☑️ کانال پرطرفدار اراکی ها 👇 https://eitaa.com/joinchat/295436299Ccc3401cd72