وقتی یاد می گیریم هر فکری را که از سرمان می گذرد باور نکنیم ، احساس آزادی فوق العاده ای را تجربه می کنیم . ما کسی هستیم که به این افکار فکر می کند ، نه خود افکار . ذهن ما ابزاری بسیار قدرتمند است و اگر به طور آگاهانه متوجه نباشیم که خود واقعی ما از افکارمان جدا است ، باعث می شویم این افکار کنترل زندگی ما را در دست بگیرند. #دکتر_نیکول_لپرا 🆔 @AramishVoice 🌱🦢