💎طب سنتی و گیاهان دارویی 🥫 آیا می شود رب کپک زده را مصرف کرد؟ 🔹 بسیاری از خانم ها در صورت کپک زدن رب فقط با قاشق روی رب و قسمت کپک زده را بر می دارند و باقی رب را مصرف می کنند اما باید بدانید اگر رب تان کپک زد دیگر آن را مصرف نکنید، زیرا سم هایی که به وسیله کپک زدن در رب تولید می شود در لایه های پایینی نفوذ می کند و اسپور (هاگ) قارچ ها که با چشم قابل دیدن نیستند نیز وارد لایه های پایینی می شود. 🔹 مصرف این رب ها بسیار برای سلامتی خطرناک است. 🧑‍🔬 👨‍🔬 ☘ #نفخ اگر زیاد نفخ میکنید مقداری آب، یک تکه زنجبیل، کمی آب لیموترش را استفاده کنید.زنجبیل را با آب دم کنید و لیمو به آن اضافه کنید و بعد از هر وعده غذایی 3قاشق غذاخوری میل کنید. 👩‍🔬 👨‍🔬 ☘ چرا پزشکان توصیه میکنند روزی 3 عدد خرما بخوریم؟🤔 🔸به بهبود رنگ چهره کمک میکند 🔸موها را تغذیه و تقویت میکند 🔸باعث کاهش وزن میشود 🔸هضم و گوارش را بهبود میبخشد 🔸عملکرد مغز را سریع تر میکند 🔸بعلاوه خرما به درمان و پيشگيری از كم خونی كمک ميكند، استخوان ها و سیستم ایمنی را تقویت میکند و در بهبود افسردگی مؤثر است 👌 👩‍🔬 👨‍🔬 ☘ این میوه‌ها شما را به سرعت لاغر می‌کنند! میوه‌ها به طور کلی از سالم‌ترین غذا‌هایی می‌باشند که شما می‌توانید آن‌ها را مصرف کنید. اما اگر به دنبال لاغر شدن هستید برخی از میوه‌ها بسیار بهتر عمل می‌کنند. یکی از محبوب‌ترین رژیم‌های غذایی لاغری رژیم بدون کربوهیدرات است که افراد زیادی به وسیله آن وزن خود را کاهش می‌دهند. میوه‌ها و به خصوص میوه‌هایی که قصد داریم به شما معرفی کنیم از اجزای اصلی این رژیم غذایی بوده و می‌توانند وزن شما را کاهش دهند. این میوه‌ها با اشغال کردن حجم معده شما و در عین حال رساندن مواد مغذی مختلف به بدن شما می‌توانند هم در سلامت قلب و دیگر اجزای بدن شما نقش داشته باشند و هم به لاغری شما کمک کنند. ۱. انجیر ۲. سیب ۳. آووکادو ۴. انواع توت‌ها ۵. کارامبولا (میوه ستاره) ۶. طالبی ۷. نارگیل ۸. هلو ۹. هندوانه 👩‍🔬 👨‍🔬 ☘ از عادات بد ما ميوه خوردن بعد از صرف غذاست‼️ بهتر است نيم ساعت قبل و بعد از غذا ميوه نخوريد؛ چون سبب نفخ معده مي‌شود. البته ميوه 🍏 پخته اشكالي ندارد.. ‌‌‌ 👩‍🔬 👨‍🔬 ☘ 🎋خواص پیازچه : کاهش قند خون کاهش کلسترول خون کاهش فشار خون بالا کاهش احتمال ابتلا به سرطان 👩‍🔬 👨‍🔬☘ 🍮اگر دچار اضطراب یا افسردگی هستید عصرها "چای زعفران" بنوشید - شادی آور - ضد آلزایمر - پیشگیری ازسرطان - ضد اضطراب و افسردگی - پیشگیری از فشار خون بالا از خواص چای زعفران است 👩‍🔬 👨‍🔬☘ 🔹نگهداری کره در یخچال ▫️کره به دلیل داشتن حداکثر 16 درصد آب در برابر فساد بسیار حساس است و به همین دلیل علاوه بر این که لازم است از خرید کره نرم شده اجتناب شود، حتما باید آن را در فریزر با دمای منفی 18 سانتی گراد (فریزر خانگی یا فروشگاهی) نگهداری کرد نه درون یخچال. ▫️در شرایط فریزر منفی 18 سانتی گراد می توان تا یک سال کره را نگهداری کرد اما دمای یخچال خانگی که حدود مثبت 4 سانتی گراد است برای نگهداری کره مناسب نیست و می تواند شرایط رشد کپک و فساد را در این فراورده فراهم کند 👩‍🔬 👨‍🔬☘ #خواص_لبو ✍🏻 خوردن لبو و اب لبو فواید بسیار دارد چندی از خواص لبو↯↯ ⚜رفع يبوست ⚜مفید برای قلب ⚜درمان كم خونى ⚜کاهش درد مفاصل ⚜كاهنده چربى خون 👩‍🔬 👨‍🔬 ☘ 💥عوارض کمبود ویتامین E در بدن:👇 👈وجود مشکل در بینایی 👈از دست دادن توده‌ی عضلانی 👈 وجود مشکل در برقراری تعادل و ناموزون راه رفتن 👈خستگی و سوزن سوزن شدن بدن 👈اختلال در سیستم ایمنی بدن 👩‍🔬 👨‍🔬 ☘ 🍌سالم ترین نوع موز! 🔸موزهای خیلی رسیده که خجالت میکشیم به مهمون تعارف کنیم رو دور نریزید! 🔸این نوع موزها ترکیبات ضد سرطانی خیلی خوبی دارند که علاوه برپیشگیری باسلولهای سرطانی هم میجنگند! 👩‍🔬 👨‍🔬 ☘ 🔴تاثیر ویتامینD بر بیماری‌های خود ایمنی ! مطالعه جدید نشان میدهد زنانی که ویتامین D مصرف میکنند «۴۰۰ IU روزی» ریسک کمتری «کاهش ۵۴٪» برای ابتلا به سرطان روده بزرگ دارند. در این مطالعه دیگر، محققین پیدا کردند مردانی که سطح ویتامین D خون پایینی دارند «کمتر از ۲۰» دو برابر افزایش ریسک در مرگ و میر دارند/ 🧑‍🔬👨‍🔬 ☘ 🌱🍐جوشانده برگ گلابی 👈 برای کلیه بسیار مفید است ، چون ادرارآور ، ضدعفونی کننده و میکروب کش مثانه است. 👈از این رو مبتلایان به عفونت ادراری حتماً باید آن را مصرف کنند. 👈سنگ مجرای ادرار را دفع می کند ، ✨برای این منظور100 گرم برگ جوان درخت گلابی را در یک لیتر آب به مدت 20 دقیقه دم کنید و آن را در سه وعده به میزان 1 تا 2 استکان تناول کنید. 👩‍🔬 👨‍🔬 ☘ 🔰مغز داخل یک کیسه مایع قرار دارد که مانع از برخورد آن به جمجمه میشود 🔇🔊🔉 کانالهای خبری تحلیلی عاشقان ولایت http://splus.ir/ashaganvalayat http://eitaa.com/ashaganvalayat http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj