💎طب سنتی و گیاهان دارویی 🍏چوب میخک در لاغری فوق العاده مؤثراست و به روند چربی سوزی کمک زیادی میکند برای بهره مندی ازخواص آن به آب در حال جوش یک عدد چوب میخک اضافه کنید وبعدازغذامیل کنید 📚👩‍🔬 👨‍🔬)💠‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 🍒🍃 درمان جوش صورت با جوش شیرین!   - جوش شیرین با داشتن خاصیت لایه ‌برداری باعث باز شدن راه چربی‌ها و سلول‌های مرده می‌شود. - بهتر است ۲ بار در روز مقداری جوش شیرین، آب و آب ‌لیمو را به صورت خمیر دربیاورید و بعد از شستن صورت در همان حالت نمدار، این مخلوط را روی آن بمالید و بعد از خشک شدن با آب گرم صورت خود را بشویید. 👩‍🔬 👨‍🔬 ☘ درمان آلزایمر با عصاره گل سرخ !🌹 - متخصصان تایید کردند استفاده از دمنوش گل سرخ کاهش دهنده الزایمر در سنین بالا می باشد و آثار بهبودی پس از ۳ هفته مصرف در افراد ظاهر می شود + گل سرخ علاوه بر خاصیت پیشگیری و درمان الزایمر، دارای اثر ضد افسردگی و تقویت حافظه وتقویت کننده قوای جنسی نیز می باشد 🧑‍🔬👨‍🔬 ☘ کفش نامناسب عامل چه بیماری هایی است ؟ - صافی کف پا - میخچه - کمردرد در بزرگسالی و حتی آسیب به بینایی میشود - به دلیل سنگینی سبب لاغری کودک هم خواهد شد - در خرید کفش هرگز حرف فروشنده ای را که می گوید کفش کوچک تر بردارید چون به مرور زمان جا باز می کند نپذیرید 👩‍🔬 👨‍🔬 ☘ اگر مچ‌ پایتان مدت سه روز یا بیشتر به طور مداوم درد می‌كند،حتما برای چكاپ كلسترول به پزشك مراجعه كنید مخصوصا اگر سابقه خانوادگی چربي خون و ابتلا به بیماری قلبی دارید. 👩‍🔬 👨‍🔬 ☘ • غذاهای مناسب برای بدن سازی: 🍗‌ گوشت، مرغ و ماهی: استیک، گوشت گاو، گوشت گوسفند، گوشت گوزن، سینه مرغ، ماهی سالمون، ماهی تیلاپیا و ماهی کاد 🥛لبنیات: ماست، پنیر محلی، شیر و پنیر کم چرب 🍞دانه ها: نان، غلات، کراکر، بلغور جو دوسر، کینوا، ذرت بو داده و برنج 🍊میوه ها: پرتقال، سیب، موز، انگور، گلابی، هلو، هندوانه و انواع توت ها 🥔سبزیجات نشاسته دار: سیب زمینی، ذرت، نخود سبز و کاساوا 🥦 سبزیجات: بروکلی، اسفناج، برگ سبزیجات سالادی، گوجه فرنگی، لوبیا سبز، خیار، کدو سبز، مارچوبه، فلفل و قارچ 🥜تخمه و آجیل: بادام، گردو، تخمه آفتاب گردان، دانه چیا، دانه کتان 🫘‌حبوبات: نخود، عدس، لوبیای عروس، لوبیای سیاه و لوبیا چیتی 🫒روغن: روغن زیتون، روغن دانه کتان و روغن آووکادو 👩‍🔬 👨‍🔬 ☘ اگر گلودرد دارید دوش آب گرم بگیرید! • شاید خیلی‌ها توصیه می‌کنند که برای بهبود حالتان در هنگام سرماخوردگی از دوش گرفتن و حمام رفتن خودداری کنید، ولی اگر از آب گرم برای دوش گرفتن استفاده می‌کنید، بعد از حمام، بدن و موهایتان را کاملا خشک کنید، بخار موجود در حمام می‌تواند گلودرد را تسکین دهد. + این بخار تورم گلو را کم می‌کند و راه‌های تنفسی را مرطوب نگه می‌دارد 👩‍🔬 👨‍🔬 ☘ یکی از آسون‌ترین راه‌ها برای اینکه پوست سالم و شفافی داشته باشید، شستن صورت با آب نمک می‌باشد که باعث می‌شود: • منافذ پوست را از عمق پاکسازی می‌کند • • جوش‌های سرسیاه و سرسفید را از بین می‌برد • آکنه و جوش را از بین می‌برد • چربی و آلودگی صورت را پاک می‌کند • به شما پوستی درخشان و سالم هدیه می‌دهد 👩‍🔬 👨‍🔬 ☘ اسانس لیمو 🍋 بواسطه انرژی زا بودن آن مشهور است میتوان از چند قطره اسانس لیمو به عنوان بخور استفاده کرد،یا مقداری ازآن را در وان حمام ریخت.این کار باعث سرحال شدن کلیه اعضا بدن میشود ‌‌‎‌‎‌‌👩‍🔬 👨‍🔬 ☘ ✅#کاچی 🌟مواد لازم : آرد جوانه گندم (درصورت دردسترس نبودن آرد گندم) . عسل . روغن حیوانی گاوی . آب . پودر دارچین . پودر هل . زعفران . گلاب . مغزیجات (بادام درختی . گردو . پسته). مقداری زیره سبز و سیاه، تخم شوید 🍃طرز تهیه : در تابه آرد را تفت دهید . سپس روغن را اضافه کنید . در قابلمه ای جداگانه آب را جوش آورید و کنار بگذارید . بعدازاینکه کمی ولرم شد عسل را به آن اضافه کنید . سپس این شهد را به آرد اضافه کنید آرام آرام . سپس دارچین و گلاب و زعفران دمکرده و مغزیجات و.... را اضافه کنید. 🔹طبع غذا : 🔥گرم 🔹خواص : 💉خونساز . 👈بسیار مقوی (مخصوصا برای دوران نقاهت و بیماری . بعداز زایمان). انرژی زا، مفرح، عضله ساز، تقویت اعضای رئیسه بدن. 📚 👨‍🔬)💠‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 🍒🍃 🔇🔊🔉 کانالهای خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش 👇👇 🆔 http://splus.ir/ashaganvalayat در ایتا 👇👇 🆔 http://eitaa.com/ashaganvalayat در بله 👇👇 🆔 http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸