#خواص#- گیاهان#- دارویی لیمو عمانی زیاد بخورید ! ◽️شربت لیمو عمانی منبع عالی ویتامین D ◽️مقادیر بالای ویتامین D موجود در لیمو عمانی با تقویت استخوان‌ها خطر ابتلا به بیماری پوکی استخوان را کاهش میدهد و به تقویت عضلات و دندان‌ها و تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر ویروس‌ها کمک میکند 💊 هویج پخته چه فوایدی دارد؟ هویج پخته در روده ژلی چسبناک ایجادکرده و هضم غذا را کند و اسهال کودک راقطع میکند. اما اگر کودک یبوست دارد،به او آب هویج بدهید. هویج پخته داروی اسهال است و هویج خام داروی یبوست! 💊 🔴 آیا می‌دانستید کمبود روی در بدن باعث طاسی و ضعف و ریزش مو میشود ؟ 💊 مکمل غذایی زینک را برای رفع این مشکلات فراموش نکنید 💊 خوردن تخم مرغ در صبحانه باعث افزایش احساس سیری، کاهش مصرف کالری در وعده غذایی بعدی و به حفظ سطح قند خون و انسولین ثابت کمک می کند. 💊 👁سیاهی دور چشم ها را با مصرف ۶ ماده غذایی کاهش دهید: خیار آووکادو سیب زمینی ☕️چای 💧آب 🔸زرد چوبه 💊 ⁣🍊 ⁣مصرف همیشگی ویتامین سی، احتمال بروز چین‌وچروک و خشکی پوست‌ را کاهش می‌دهد و سرعت فرایند پیری پوست را کند می‌کند. ⁣ 💊 آبریزش بینی کلافه‌تان میکند؟! ✍️کافیست روزانه 2 فنجان چای گشنیز بنوشید تا به سرعت آبریزش بینی ناشی از سرما خوردگی درمان شود👌 💊 چای ترش 👈غنی از آهن 👈ضد دیابت 👈خنک کننده بدن 👈کاهنده فشار خون 👈تصفیه کننده خون 👈کنترل کننده کلسترول 👈کاهش دهنده چربی شکم ✍۵گرم چای ترش با ۱ فنجان آبجوش به مدت ۱۰ دقیقه دم کنید http://eitaa.com/ashaganvalayat