خواص گیان دارویی ✔️نقش آب و عسل در کاهش وزن 🔰محققان در جدید‌ترین تحقیقات خود به این نتیجه دست یافته اند که اگر در زمان گرسنگی به نوشیدن آب بپردازید، ⬅️مغز دستور سیری به شما خواهد داد 🔺 و اگر در کنار آب هم از عسل استفاده کنید، باعث می‌شود⬅️ تا از مصرف شکر یا شیرینی جات ناسالم پرهیز کنید، به این ترتیب وزن شما کاهش پیدا می‌کند 💊 🩸کاهش کلسترول با دمنوش زنجبیل 🔺زنجبیل توانایی قابل توجهی در کاهش کلسترول بد و افزایش سطح کلسترول خوب بدن دارد. نتایج تحقیقات دانشمندان نشان می‌دهد که کارایی زنجبیل در بهبود سطوح کلسترول تقریبا برابر با داروی آتورواستاتین است. 🔺برای تهیه چای زنجبیل بهتر است این ماده غذایی را رنده کنید و روی آن آب‌جوش ریخته و به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه دم کنید. ⬅️همچنین می‌توانید از دمنوش زنجبیل و پوست نارنگی استفاده کنید. 💊 درمان قند خون بالا 👇 ✍مقدار مساوی میخک و دارچین را داخل آب جوش بریزید و اجازه دهید تا ۱۰ دقیقه دم بکشد ✍میتوانید این جوشانده را روزی تا ۲ ليوان میل كنيد تا قند خونتان مثل ساعت تنظیم شود. 💊 چای زنجبیلی و این همه خواص باورنکردنی☕️ ◽️کاهش التهاب ◽️کمک به گردش خون ◽️کاهش و درمان استرس و اضطراب ◽️تقویت سیستم ایمنی بدن ◽️کمک به کاهش وزن ◽️درمان بیماری آلزایمر ◽️درمان سرفه و سرماخوردگی 💊 چگونه در ماه رمضان گرسنه نشویم؟ ◽️به هنگام خوردن سحری از مواد غذايی مانند نان سبوس‌دار، ميوه، سبزی، سالاد و حبوبات در وعده سحر استفاده شود. ◽️مصرف سبزيجات و ميوه تا حد زيادی می‌تواند مانع احساس تشنگی در فرد می‌شود؛ وعده سحری را به هیچ عنوان حذف نکنید. ◽️مصرف نان سبوس‌دار و حبوبات در وعده سحری تا حد زيادی گرسنگی افراد در طول مدت روزه‌داری را کاهش می‌دهد. 💊 چگونه سینوزیت مزمن را در بهار، کنترل کنیم؟ ◽️طاقباز نخوابید ◽️روبروی کولر ننشینید ◽️در استخر شیرجه نزنید ◽️نوشیدنیهای تگری نخورید ◽️با هر غذایی ماست نخورید ◽️بعد حمام سرتان را خشک کنید 💊 ۷ اتقاق خوب در بدن پس از ترک شیرینی و شکلات !🍫 ◽️سالم و شاداب شدن قلب ◽️خدا حافظی با آکنه‌های پوستی ◽️فاصله گرفتن از دیابت ◽️لبخند واقعی به سراغتان می‌آید ◽️تجربه یک خواب آرام ◽️هوشیاری بیشتر با کاهش مصرف مواد قندی ◽️کاهش مصرف مواد قندی راهی برای کاهش وزن 💊 کانال خبر تحلیلی عاشقان ولایت در ایتا http://eitaa.com/ashaganvalayat کانال خبر تحلیلی عاشقان ولایت در بله http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj