#خواص #گیاهان_دارویی ✅ اگر موی سرتان ژنتیکی چرب است هرروز حمام نکنید 🌀 زیرا شستشوی زیاد پوست سر باعث ازبین رفتن چربی شده و مغز فرمان تولید چربی میکند و باعث چرب شدن سریعتر مو میشود 🍎 🍎 ✅ شیر شتر در درمان دیابت مؤثر است، به ‌دلیل اینکه پروتئینی شبیه انسولین در شیر شتر وجود دارد. 🍎🍎 🔴 36 دقیقه پیاده روی لازم است تا یک تکه کوچک پیتزا را بسوزانید. 💠 کالری پیتزاهای مختلف با هم متفاوت است. 💠 یک برش پیتزا پپرونی عدد ۳۰۰ كالري،۶۸۰ میلی گرم نمک و ۱۲ گرم چربی دارد. برش پیتزاهای دیگر نیز کم و بیش همین مقدار است و البته یک برش پیتزا سبزیجات تقریبا ۲۰۰ کالری دارد. 💠 پیتزا را خودتان در خانه درست کنید. از گوشت و پنیر پیتزای کم چرب، گوجه فرنگی، فلفل دلمه ای و دیگر سبزیجات استفاده کنید. 🍎🍎 🔴 کبد 💠 به فکر سلامت کبد کودک باشید، دشمنان کبد را بشناسيم : ⚜ جویدن آدامس وپاستیل ⚜ سس مایونز ⚜ خوردن یخ ⚜ خوردن غذای خیلی چرب و غذاهای شب مانده ⚜ میوه سبزونارس مثل گوجه نارس 🍎 🍎 ✅ چند خاصیت جالب‌ هویج 🥕 🌀 تغذیه پوست 🌀 کنترل قندخون 🌀 مفید در بارداری 🌀 سلامت روده ‌‌ها 🌀 افزایش ایمنی بدن 🌀 شادابی روح و روان 🌀 پیشگیری از پیری زودرس 🍎 🍎 ✅ دمنوش بهار نارنج آرام بخش و ضد هیجانات دستگاه عصبی است و سردردهای میگرنی را کاهش می دهد. ⚜ با مصرف دمنوش بهار نارنج با بد خوابی یا بی خوابی خداحافظی کنید! 🍎 🍎 🔴 آیا میدانید عفونت گوش و ریه منجر به افزایش بوی بد دهان میشود؟ ⚜ مصرف سیب، عسل، هویج و دارچین با افزایش ایمنی بدن، از ابتلا به عفونت و در نتیجه بوی بد دهان پیشگیری میکند 🍎 🍎 ✅ شیره انگور، کالری فوق‌ العاده بالایی دارد و مصرف مقدار اندک آن انرژی از دست رفته را جبران می‌کند. 🌀 این شهد لذیذ حاوی ویتامین‌های A ، B ، C و املاحی چون آهن، منیزیم و فسفر است. 🍎 🍎 🔴 رفع بوی بد دهان با پوست انار 💠 برای رفع بوی بد دهان باید دو قاشق از پودر پوست انار را در یک لیوان آب مخلوط کنید و دو بار در روز با آن غرغره کنید! 🍎🍎 ✅ تقویت روده و معده با کدو سبز ؛ ⚜ کدو سبز حاوی مقدار زیادی ویتامین A و پتاسیم است که اگر خام مصرف شود درصد بیشتری از مواد جذب می‌شود. ⚜ کدو تقویت کننده‌ی روده و معده است. 🍎🍎 🎀 خوشمزه 😋🙂 http://splus.ir/ashaganvalayat...سروش 🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔🍉🍇🍒🍓🍌 http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj...بله 🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔🍉🍇🍒🍓🍌 http://eitaa.com/ashaganvalay...ایتا 🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔🍉🍇🍒🍓🍌