#خواص #گیاهان_دارویی چرا اهدای خون برای سلامت مفید است؟🩸 ◽️هموکروماتوز اختلالی ژنتیکی است که باعث تجمع آهن اضافی در خون می‌شود و اهدای خون در جلوگیری از این عارضه نقش موثری دارد. ◽️ اهدای خون منظم این آهن‌های اضافی را از بین می‌برد و می‌تواند وضع جسمانی و سلامت فرد را بهبود بخشد. 🐥💐 🔹ترش مزه‌هایی که بدن را سم زدایی می ‌کنند: ▫️برخی ترشیجات مثل رب ‌انار ترش، تمبر هندی و آلوچه برای کلیه ‌ها و کبد بسیار مفید بوده و سبب پاکسازی و سم ‌زدایی کلیه و کبد از رسوب آن می ‌شود! 🐥💐 درس بخوانید تا بیشتر عمر کنید! ◽️طبق یک پژوهش جدید در The Lancet Public Health که ۶۰۳ مطالعه از سراسر جهان را بررسی کرده، هر سالی که تحصیل می‌کنید، امید به زندگی شما بیشتر می‌شود و خطر مرگ را تا حدود ٢ درصد کاهش می‌دهد. به گفته محققان، افرادی که ١٨ سال تحصیلات داشتند، ٣۴ درصد کمتر در معرض خطر مرگ قرار گرفتند. ◽️براساس این پژوهش که در آن دانشمندان از کشورهایی مانند نروژ، بریتانیا و آمریکا مشارکت داشتند، خطر مرگ در افرادی که تحصیلات ابتدایی و متوسطه را گذرانده بودند، به‌ترتیب و به‌طور متوسط ١٣ و ٢۵ درصد کمتر از افرادی بود که هیچ تحصیلاتی نداشتند. 🐥💐 دو قسمت خطرناک مرغ برای سلامتی کدامند؟⚠️ ◽️دکتر بسطامی: دو قسمت مرغ که برای انسان به ویژه کودکان مضرتر است پوست و جگر است.تحقیقات نشان داده است که پوست و جگر مرغ دو قسمتی از مرغ هستند که حاوی بیشترین غلظت آنتی بیوتیک و داروهایی هستند که به مرغ داده می شود. 🐥💐 🥛بهبود #سوزش_معده با شیر ◽️شیر سرد یکی از ساده‌ترین دارو‌های خانگی برای علائم خفیف یا اولیه‌ سوزش معده است. شیر به استراحت دریچه‌ بین معده و مری‌تان کمک می‌کند. ◽️در صورتی که شیر در خانه ندارید، می‌توانید انواع دیگری از محصولات لبنی را امتحان کنید. استفاده از شیر در موارد نادر بهترین درمان برای افراد مبتلا به سوزش معده است. 🐥💐 گوجه فرنگی خام بهتر است یا پخته 🔹️اگرچه گوجه فرنگی می تواند خام خورده شود، اما مطالعه توسط دانشمندان نشان داد که فعالیت آنتی اکسیدانی گوجه پخته شده نسبت به گوجه فرنگی خام بیشتر است. این نشان می دهد که برای دریافت بهترین فواید از گوجه، باید قبل از خوردن آن را بپزید. 🐥💐 🥗با گیاهخواری خلق و خوی‌تان بهبود می‌یابد 🔴 مطالعات نشان می‌دهند که اسید آراشیدونیک (نوعی اسید که در محصولات حیوانی یافت می‌شود) ارتباط نزدیکی با اختلال در خلق و خو دارد، به عبارت دیگر، یکی از فواید کنار گذاشتن گوشت برای سلامتی است. 🐥💐 آب هویج برای رفع استرس ذهنی👇 در هر ۲۴ساعت یک لیوان آب هویج بخورید تا از استرس روحی خلاص شوید. مصرف آب هویج دردرمان یبوست نیز بسیار موثر است. آب هویچ به دلیل داشتن ویتامین Aبرای سلامت چشم و کسانی که روزانه باگوشی کارمیکنند ضرروی است. 🐥💐 با افزایش سن در پستانداران و انسانها، حافظه و عملکرد مفید مغز کم می‌شود مواد غذایی حاوی فیبر مثل ذرت، عدس، گندم، سیب و بادام باعث جلوگیری از این فرآیند ضعف مغز می‌شوند. 🐥💐 اگر ریه تان خشک و خلط اور است👇 ✅ بعضی افراد همراه با سرماخوردگی، ریه شان خشک و یا خلط آور می شود، این بیماران گیاهانی همچون قدومه شیرازی، بارهنگ و گل بنفشه را جهت آبدار شدن در آب جوش بریزند و میل کنند. 🐥💐 ✅ کمپرس گرم برای درد کیسه صفرا🧐 🔸‌می‌توانید از یک بطری آب گرم استفاده کنید یا یک حوله گرم را مرطوب کرده و آن را به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در محل درد قرار دهید؛ البته توجه داشته باشید خیلی داغ نباشد. 🐥💐 چطور از ترش کردن معده خلاص شویم؟🤔 بجای خوردن شربت معده (آلومینیوم ام جی) یا قرص (رانیتیدین) میتوانید چند قاشق عرق پونه کوهی یا دم‌کرده آنرا میل کنید👌 با این روش از رفلاکس معده «ترش کردن معده» خلاص میشوید 🐥💐 🎀 خوشمزه 😋🙂 http://splus.ir/ashaganvalayat...سروش 🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔🍉🍇🍒🍓🍌 http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj...بله 🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔🍉🍇🍒🍓🍌 http://eitaa.com/ashaganvalay...ایتا 🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔🍉🍇🍒🍓🍌