🐝¹_موقع درس خوندت اهنگ بی کلام و... نذار.
📒²_موقع درس خوندن دراز نکش چون مغز نمیدونه مطالب جدید سیو کنه یا بخوابه.
🐝³_تو امکان های گرم درس نخون چون بشدت خوابت میگیره.
📒⁴_بعد از خوندن مباحث تست بزن اگر یاد نگرفتی دوباره بخون.
🐝⁵_نذار زور درست به تو برسه،منفی نگر نباش با ارامش آسايش بخون.
📒⁶_اگر دیدی خیلی خسته ای حتما ده دقیقه تو فضای باز قدم بزن و یا یکم ریلکس کن تا اروم بشی.
ּ
🌿
#درسی