🍪یک صبحانه گیاهی و رژیمی
🌰مواد لازم :
🔸جو پخته شده ۱ فنجان
🔸 آرد بادام ۱/۲ فنجان
🔸 آلبالو خشک یا کرن بری۳/۱ فنجان
🔸* کره بادام زمینی طبیعی ۲/۱ فنجان
🔸پودر کاکائو با کیفیت خوب۱ قاشق غذاخوری
🔸عسل۳ قاشق غذاخوری
🔸وانیل۱ قاشق چای خوری
☑️* کره بادام زمینی طبیعی یا کره ای ازآجیلهای مورد علاقتان
🌰طرز تهیه :
تمام مواد بالا را در یک کاسه بریزید و آنها را خوب مخلوط کنید . حالا آنها را به صورت گلوله های کوچک در آورید ( به اندازه ۱ اسکوپ ) و در یخچال قرار دهید تا آماده شود و بعد نوش جان کنید و از آن لذت ببرید.
🍕
@ashpazzkhooneh 🍕