#اسموتی_اسفناج_و_انبه 😋
🥭1 فنجان بادام
🥭1 فنجان اسفناج
🥭1 عدد انبه خرد شده
🥭3/4 فنجان شیر بادام یا شیر نارگیل
🥭 یخ به دلخواه
🍹طرز تهیه اسموتی اسفناج و انبه
اول بادام و شیر بادام را در مخلوط کن بریزید و خوب مخلوط کنید، سپس بقیه مواد را اضافه کرده و هم بزنید تا به غلظت دلخواه برسد، اسموتی شما آماده است
🍕
@ashpazzkhooneh 🍕