مدل سبزی خوردنتون رو عوض کنید بیشتر از سبزی هایی استفاده کنید که مفیدن از سبزیهای مفید و بهشتی استفاده کنید👇👇👇 اول تره 🌷 دوم برگ چغندر 🌷 سوم کاسنی 🌷 چهارم خرفه🌷 از شنبلیله هم غافل نشید که فوق العاده س 🌿🌿🌿 کلا سه تا سبزی را تا میتونید از زندگیتون بندازید بیرون 🔴اول سبزی شاهی 🔴دوم سبزی اسفناج 🔴سوم سبزی گشنیز سبزی اسفناج هم بسیار مضره @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺