📚در هنگام عصبانیت😡😡👇
1⃣ به اعصاب خود مسلط شوید😊
2⃣از مکان کمی دور شوید🏃
3⃣ اگر نشسته اید بایستید🕴
4⃣ اگر ایستاده اید بنشینید🙂
5⃣ دست به زمین بگذارید 👇
6⃣ یک لیوان آب خنک میل کنید🍹
7⃣سه تا صلوات بفرستید❤️
8⃣ شیطان رجیم را لعنت کنید😡
9⃣غلبه صفرا را درمان کنید☺️
@asrar_teb_eslami
🌺🌺🌺🌺