✅چند توصیه برای مبتلایان به زخم معده ✍این افراد از روغن زیتون استفاده کنند. مفید ترین غذا برای این افرداد آش جو، فرنی ها، شیر برنج و غذاهای آشیِ بدون ادویه است. از مصرف غذا های تند وبسیار شیرین، قهوه فست فود ها نوشابه و... بشدت پرهیز کنند.