عصرهمدان
🔴مواد غذایی تقویتکننده استخوان 🔹کشک 🔹کنجد 🔹بادام 🔹پنیر با گردو 🔹انواع کلم 🔹نور آفتاب 🔹ماهی 🔹میوهها با پوست 🔹سبزیجات بخصوص اسفناج ✅ پایگاه خبری تحلیلی «عصر همدان» 🆔
@AsreHamedan