🌺🍃مھـــارتهاے زندگـــــــے 🍃🌺
#مهارت_مقابله_با_افراد_دشوار
#شکاک_بدگمان_پارانوئید
#تکنیک_رفتاری
❌کار آسانی نیست که به همسرتان بفهمانید او بیش از اندازه شکاک است به ويژه اگر شما تازه ازدواج کرده باشید.
🔖بعضی از واکنشهای خاص مثل:
"داد و بیداد و قهر کردن"
💱در برابر پرسشهای همسرتان مثل:
«کجا بودی؟ با کی بودی؟ چرا تلفنت رو جواب ندادی؟ چرا اين عطر خاص استفاده کردی؟»
🚫بسیار ناشیانه و بیفايده هستند.
✅پس اگر احساس میکنید همسرتان شکاک است بايد به دنبال راهکارهای مفیدتری باشید:
🚫 مشکل از شما نیست
🌡پیش از هر واکنشی مطمئن شويد همسرتان تا چه اندازه شکاک است.
🔭او ممکن است تمام روز مشغول کنترل کردن شما باشد،
✉پیامهايتان را چک کند و با نام کاربری شما در فضای مجازی فعالیت کند تا از روابط شما سر در بیاورد.
❌اما اين مشکل شما نیست و فقط بخاطر بی اعتمادی همسرتان است.
⛔واکنشهای آنی و دفاع از خودتان کمکی به وضعیتی که در آن هستید نمیکند.
☑شما حق داريد ناراحت باشید
💭اما حتی يک لحظه فکر نکنید شما غیر طبیعی هستید و راه و رسم برقراری يک رابطه عاطفی زناشويی را نمیدانید .
☑اين نکته را به راحتي ميتوانید بفهمید تنها با يک سوال از خودتان :
آيا شما هم مثل همسرتان بدبین و شکاک هستید و علاقهای به دخالت در امور شخصی همسرتان داريد؟؟؟!!!!
🌼🌻 *همراه ما باشید*🌻🌼
🍃🌺🍃🌸🍃🌹🍃💞🍃