🟢تاثیر رنگ ها، عطرها، موسیقی، فیلم ها بر سلامت روان🟢 🔻رنگها باعث می شوند روان ما دچار تغییر شود. به طور مثال كسانیكه مزاج گرم دارند نباید درهوای گرم از رنگهایی كه تحریك كننده هستند مانند زرد و قرمز استفاده كنند و برعكس كسانیكه مزاجهای سردی دارند مخصوصاً‌ در فصل پاییز نباید از رنگهای تیره و تار زیاد استفاده کنند. 🔻عطرها نیز مزاج های مختلفی دارند که با توجه به آن باید مورد استفاده قرار بگیرند. با عطرهای مختلف با مزاجهای مختلف می توان روی روان اشخاص، میزان خواب آنها و ... تاثیر گذاشت. برای مثال افراد با مزاج سرد باید از عطرهای سرد مثل بنفشه و نیلوفر پرهیز کنند. این افراد می توانند از عطرهای ملایم یا كمی گرم مثل گلاب استفاده كنند. 🔻در کنار عطرها موسیقی نیز مزاج دارد و عطرها و موسیقی هر دو ابزارهایی هستند برای اینكه روی روان ما تاثیر بگذارند همانطور که ما امروزه بحث موسیقی درمانی و رایحه درمانی را برای درمان برخی بیماری ها استفاده میکنیم که البته تمام اینها در طب سنتی ایرانی آورده شده اند. 🔻مثلا گوش دادن به موسیقی های مقداری شاد به افراد با مزاج سرد توصیه می شود. فیلم ها نیز باید براساس مزاج دسته بندی شوند. تماشای هر نوع فیلمی برای هر کسی با هر مزاجی توصیه نمی شود. به طور مثال تماشای فیلم های اكشن برای مزاجهای گرم مناسب نیست و باعث اختلال در خواب این افراد می شود. افراد با مزاج سرد نیز بهتر است فیلمهای شاد و كمدی تماشا کنند.