آپنه خواب؛ خطرناک‌تر از آنچه فکر می‌کنید
http://eitaa.com/awnezarat
آپنه خواب اختلالی است که باعث می‌شود در هنگام خواب نفستان کوتاه‌مدت متوقف شود و با کمبود اکسیژن ناشی از آن، مغزتان سعی می‌کند با بیدار کردنتان برای به‌اندازه کافی نفس‌کشیدن، از شما محافظت کند. این وضعیت مانع خواب آرام و سالم می‌شود و با گذشت زمان می‌تواند عوارض جدی ایجاد کند.
🌹🇮🇷🌹