🌺🍃در نیمه دوم سال به خاطر کاهش طول روز و تابش آفتاب سعی کنید زمانی را برای قرار گرفتن در معرض نور خورشید قرار بدهید تحقیقات روانشناسی نشان می‌دهد افرادی که وقت بیشتری را در نور آفتاب میگذرانند از روحیه شادتر برخوردار بوده، خوشبین تر هستند و امکان ابتلای آنها به افسردگی کمتر از دیگر افراد می باشد.
#سلامتی
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•