⚠️خشم، غم، شادی، استرس و... هیجانات مختلفی هست که در ما وجود دارن⚠️ اگه نتونیم این هیجانات رو کنترل کنیم کلاه‌مون پس معرکه‌س🥶 پس اگه پدر و مادر هستی، اگه همسر هستی، اگه فرزند هستی و...👇 اول باید تسلط بر احساساتت رو یاد بگیری✅