🔸خوراکی درمانی برای بهبود سرماخوردگی! 🔹موز باعث بهبودی ناراحتی معده می‌شود که معمولا در سرماخوردگی به وجود می آید. 🔹از خوردن هویج، پرتقال و لیمو شیرین هم نباید غافل شوید. 🔹فلفل تند باعث باز شدن سینوسها و رقیق شدن ترشحات ریه ها می شود و خردل هم ترشحات مجاری تنفسی را رقیق می کند. 🔹چای سبز و سیاه هم دارای کاتچین است که آنتی بیوتیک طبیعی و اثرات ضداسهال دارد . 🔹خوردن مخلوطی از یک قاشق غذا خوری عسل و آب یک نیمه لیموترش تازه در یک لیوان آب گرم، در سرماخوردگی بسیار توصیه می شود. #عطاری‌_خونگی @azarbaijan_gharbi