🔸 اضطراب و ترستان را بالا نبرید، از موقعیت‌های استرس زا دوری کنید، رعایت همین توصیه ی تکراری شستن دست‌ها و استفاده از ماسک از همه چیز مهم تر است . سراغ رسانه هایی که به هر دلیلی موجب شایعه پراکنی و ناراحتی تان می شوند نروید. 🌎🕊️رصــــد درچـــہ بیـــــــدار : 👈 لینڪ تلگـــرام🚦لینڪ ایتـــا