روزی دو دقیقه به قلب خود توجه کنیم!
این ماساژ فوقالعاده خوبِ ژاپنی، برای جلوگیری از سکته قلبی، رفع افسردگی و عصبانیت، گردش بهتر خون در بدن و دیگر امراض بدنی برای افراد ۳۰ سال به بالاست.
روزی دو دقیقه به قلب خود توجه کنیم!
بهترین زمان برای انجام این تکنیکهای نجاتبخش ساعت ۱۱ الی ۱۳ است👌
❤️ باب الحوائج رقیه/بابلسر
@babalhavaej_roghayee