مدت ۲۰ دقیقه یخ رو روی قسمت مشخص شده بذارید (☝️) تا باعث آزاد شدن اندروفین خون بشه، این روش سردرد، دندان درد و سرماخوردگی مکرر رو از بین میبره و بیخوابی رو رفع میکنه #طب 🌺 باب الحوائج رقیه (س) بابلسر @babalhavaej_roghayee