عادت صبحگاهی چاق کننده 🔸صبحها زیاد می‌خوابید 🔹صبحانه کم یا نمی‌خورید 🔸مصرف زیاد کیک و شیرینی 🔹در معرض نور آفتاب قرار نمی‌گیرید 🔸بعد از بیدار شدن از خواب همچنان در رختخواب می‌مانید. کانال @BabolNews