تغذیه برای بیماری
#کبد_چرب
#سوپ_مرغ_و_نخود
🔹طبع غذا: گرم و تر معتدل
🔸مواد لازم:
#مرغ پخته ریش ریش شده ۱ پیمانه/
#نخود پخته ۴۰۰گرم/پودر
#زیره ۱/۲ قاشق چایخوری/
#گشنیز تازه خرد شده ۱/۴ پیمانه/
#آب_مرغ ۶ پیمانه/
#نمک_دریا،
#فلفل_سیاه
🔹طرز تهیه:
ابتدا نخود را از شب قبل خیس کرده و چند بار آب آن را عوض کنید. نخودها را به همراه ۲ پیمانه آب بپزید. آب مرغ را درون قابلمهای بریزید و روی حرارت قرار دهید تا به جوش آید. سپس حرارت را کم کرده و نخود پخته، مرغ ریش ریش شده، پودر زیره، نمک و فلفل سیاه را اضافه کرده و اجازه دهید سوپ جا بیفتد. سپس سوپ را با گوشتکوب پوره کنید. گشنیز تازه خرد شده را اضافه کرده و نوش جان کنید.
#آشپزی
🌷 شِفاکده "بادروج" 🌷
🔶آیدی مشاوره: 👈
@baadruj
🔹️آیدی سفارش: 👈
@baadruj1
🔘آیدی کانال: 👈
@badruj
لینک عضویت شِفاکده بادروج:
╭┅──☘🦋🦋☘───┅╮
👇👇👇👇👇👇👇👇
🌿
https://eitaa.com/badruj
👆👆👆👆👆👆👆👆
╰┅────