❇️ پویش ملی سلامت
🛑 تمامی افراد بالای ۱۸ سال و زنان باردار جهت غربالگری فشار خون و انجام آزمایش قند خون به صورت رایگان با در دست داشتن کارت شناسایی به نزدیک‌ترین خانه بهداشت، پایگاه سلامت، مرکز خدمات جامع سلامت و یا ایستگاه‌های سلامت مراجعه نمایند.
✅ شرایط اندازه‌گیری فشار خون:
📌عدم مصرف کافئین (قهوه و چای)، الکل و محصولات دخانی ۳۰ دقیقه قبل از اندازه‌گیری فشار خون
📌نداشتن فعالیت بدنی شدید ۳۰ دقیقه قبل از اندازه‌گیری فشار خون
📌خالی بودن مثانه
📌صحبت نکردن و استراحت ۵ دقیقه قبل از اندازه‌گیری فشار خون
🟣 شرایط اندازه‌گیری قند خون:
📌فرد حداقل ۸ ساعت ناشتا باشد.
✅ افراد واجد شرایط جهت انجام آزمایش قند خون ناشتا:
📌 چاقی و اضافه وزن (نمایه توده بدنی بیشتر و مساوی ۲۵)
📌 کم تحرکی (کمتر از ۱۵۰ دقیقه فعالیت بدنی متوسط در هفته)
📌 سابقه خانوادگی دیابت و فشار خون
📌تمامی افراد بالای ۴۰ سال
📌 تمامی زنان باردار
📣📣 در صورت انجام آزمایش قند خون در ۶ ماه گذشته، نتیجه آزمایش خود را به همراه داشته باشید.
✅ آگاهی زودتر= مراقبت موثرتر
🔹 واحد بهداشت دبستان