#مادرانه ⭕️مصرف شیر در طول روز : ▫️کودکان زیر هفت سال 2 لیوان ▫️پسرها در سن بلوغ 3 لیوان ▫️دخترها در سن بلوغ 2 لیوان ▫️افراد بالغ و سالمند 2 لیوان ▫️خانم های شیرده و باردار 4 لیوان . . . . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭