🥦کلم بروکلی رو از برنامه غذاییتون حذف نکنید.
🥦سرشار از کلسیم و ویتامین ث هستش
برای دردهای دوران قاعدگی خیلی مفید و همچنین ضد سرطانه
باعث ،تحریک و ترشح هورمونهای رشد میشه و به دنبالش به بلند شدن قد کمک می کنه😍
🥦 فیبر بالایی داره و برای چربی سوزی خیلی کارسازه😉
من که 🥦رو خیلی دوست دارم😇
شماهم سعی کنید🥦به برنامه غذاییتون اضافه کنید✅
🌸بانوصادقی اینجاست🌸
🌸👈عضوشوید👉🌸