🥚 قدرت تخم مرغ در صبحانه
🛑🍳 تخم مرغ یکی از بهترین منابع پروتئین است که شما را تا ساعتها سیر نگه میدارد
🔹اضافه کردن سبزیجات تازه مانند اسفناج به تخم مرغ باعث افزایش فیبر مصرفی در روز میشود..🍃
#طب_سنتی 🍏
https://eitaa.com/joinchat/2831876278C612c30e6a7