چه چیزهایی باعث افزایش #شیر_مادر میشود!؟
تدابیر #شیرافزا
مصرف شوید، زیره، رازیانه، سیاهدانه،
سوپ جو ، نان جو ، سویق جو، سیرابی و شیردان، دمپخت ماش و دمپخت عدس، شیربرنج +زیره
کشمش، مویز ، شیره انگور، شیره خرما،
#شربت_رضوی
آبگوشت،
#کاهو، زردک، هویج، میوه فصل و سبزی فراوان
شیر طبیعی گاو
خواب قیلوله و یا عصرانه 2 ساعت.
عشق زیاد به فرزند
حجامت خفیف
✍ #سیدرضا_صالحی
📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313