💥طب برتــــ🍃ـــــر💥
✍براي تقويت استخوان : کشک،کنجد،بادام،پنیر با گردو، انواع کلم،نور آفتاب، سبزیجات به خصوص اسفناج ومیوه جات با پوست و ماهی ميل كنيد
http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187
○طب برتر