🔰مواد غذایی سرشار از آهن❗️ 1️⃣ کلم پیچ + پرتغال 2️⃣ لوبیای سیاه + کلم 3️⃣ عدس + کلم بروکسل 4️⃣ شکلات تلخ + توت فرنگی 5️⃣ کلم بروکلی + گوجه فرنگی 6️⃣ اسفناج + فلفل دلمه ای قرمز http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎